Девочкам за 30 рекомендуется

*чем вы наносите крем на ваше лицо и тело? Пальчиками? До недавнего
времени и я так поступала. А тут совершенно случайно посмотрела
передачу, где известный немецкий врач-косметолог Рене Кох уверял
публику, что избавиться от морщин, целлюлита и обвисания кожи можно с
помощью обычной ложки. Специальных навыков для ложечного массажа, по
его словам, не требуется. Главное - это массажные движения и
температура ложки. По часовой стрелке - с нажимом. Против - только
легкие поглаживания.
Все, что надо подтянуть это холодной ложкой. А теплой - то, что надо
разгладить. И если немного потрудиться, будут вам обеспечены упругие
мышцы, эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока. Причем он
даже показывал на добровольной подопытной из публики, как этот нехитрый
столовый прибор превратить в грозное оружие борьбы за красоту.

Ну и я, конечно, сразу вспомнила все свои проблемные места и пошла
искать подходящую для случая ложечку. Дело в том, что можно, конечно,
вооружиться любой ложкой, но лучше всего, по утверждениям косметолога,
серебряная или, на крайний случай, мельхиоровая. Для лица чайная, а
лучше сразу две штуки, потом объясню, зачем так много. А для тела,
понятное дело, нужна столовая. Или даже половник (шучу, но кто вам
мешает по пробовать?).
Следующее мое утро началось с чистки инструментария и поля боя, то бишь
окислившихся от бездейственного лежания в семейных закромах серебряных
ложек и моего личика с близлежащими окрестностями. Чтобы получить
хорошие результаты, надо ежеутренне отдавать ложечному массажу около
получаса жизни перед завтраком. Так, по крайней мере, говорилось в той
передаче.

Абсолютно согласна с Таней и даже скажу больше: эта диета противоестественная и очень вредная, никому не советую!!!!
Пока вы не выработаете ритм жизни сравильным питанием всё время или максимально по вашим возможностям приближенному к правильному ( самый идеальный вариант - есть часто ооооочень малюсенькими порциями все, что хочется, что на самом деле ооооочень сложно), то любая диета - это стресс для организма и вредна по большому счёту, если это на короткий срок.

Первыми под "раздачу" попали мои заспанные глазки. Для них я остудила
обе чайные ложки в стакане с холодной минералкой и парой кубиков льда.
На нижнее веко нанесла немного крема для этой области и раз пять
приложила холоднющие ложки к нижнему и верхнему веку. Глазам явно
понравилось.
Следующая моя проблемная зона лоб. У меня с юности дурацкая привычка
его морщить. Нехорошо, знаю. Уже слежу за мимикой, но заработанная куча
морщин от этого меньше не становится. Поэтому для лба засовываю ложку в
стакан с горячей водой и, пока она там греется, щедро наношу вдоль
бровей свой самый увлажняющий крем.

Дальше прикладываю горячую сухую ложку к переносице и легкими круговыми
движениями веду сначала к левому виску, потом к правому, и так десять
раз над каждой бровью, залезая ложкой все выше и выше, пока не
добралась до кромки волос. Результаты, если честно, не впечатлили. Но
от первого раза я ничего сверхъестественного и не ожидала.
Еще одно мое страдание зона вокруг губ. На верхней губе появились
мелкие, пока едва заметные вертикальные морщинки, носогубные морщинки
тоже вроде мне ни к чему. Поэтому я снова грею ложку, макаю ее в крем
для лица и, начиная с середины верхней губы, вращательными движениями
растираю крем сначала по одной щеке к уху, потом по другой, планомерно
спускаясь с каждым новым заходом все ниже к подбородку.

Немного поводив накременной теплой ложкой от носа по щекам к ушам, я
занялась овалом лица и шеей. Не могу пожаловаться на свой овал, по
большому счету он выглядит вполне прис тойно. А вот под подбородком
наметилась какая-то подозрительная дрябловатость. Раньше я ее нещадно
колотила мокрым полотенцем. Дряблость не исчезала, но и не
прогрессировала.
На этот раз ей предстояло знакомство с холодной и горячей ложкой
попеременно. Вот для чего их нужно иметь две штуки: чтобы пока
упражняешься с горячей, другая ложка остывала и наоборот. Крем для
овала лица и шеи я размазывала теплой сухой ложкой легкими
постукивающими движениями.
Когда все более-менее впиталось, а ложка порядком подостыла, я ее
отправила греться и достала холодную. Ею поводила по шее и вдоль
челюсти легкими круговыми движениями и снова сменила на теплую ложку,
отправив предыдущую охлаждаться. Поменяв теплый и холодный инструмент
раз пять, я перешла к декольте.

Именно так я и делала практически две недели, добросовестно и
педантично. Главное впечатление приятно. Правда, расход кремов в первые
десять дней поразил даже меня, обычно на них не экономящую. Но потом
кожа, видно, наелась и тратиться стало примерно как и раньше.
Визуальный эффект не фантастический, но явно заметный.
Лицо посвежело, складки на лбу, переносице и возле губ прилично
разгладились. Кожа на руках подтянулась, хотя все еще не идеальна.
Декольте, веки и шея оказались лидерами в гонке за красотой. Я все так
же сплю на боку, но то, что раньше выглядело как длинные разветвленные
борозды по г руди, можно теперь назвать разве что малозаметными
морщинками, и то только с утра.
От легкой дряблости под подбородком не осталось и следа. Заметно разгладились мелкие складочки вокруг глаз.

Наташ, вот за это спасибо!! Я тоже находила в интернете, но забыла ссылку, с ложкой все и правда замечательно, буду делать, правда мне и половника мало))))) но чем черт не шутит?)) вдруг так омолодюсь, что уа кричать начну)))
А с диетами надо быть очень осторожными. Я сидела на кремлевской шесть месяцев, сбросила 34 кг и даже печатали мое фото в комсомолке, книжку подарил спожеланими этот корреспондент, но скажу сразу, болеть все начало так, что думала конец настал, главное печень бунтовала и суставы, так что испытанно на себе и не всему надо верить, а с ложками надо просто не лениться и все получится!!
Натуль, еще раз спасибо!!(K)(F)

А я вот сегодня в одной книге прочитала вот этот момент:
Утром натощак полезно столовую ложку натурального яблочного уксуса запить стаканом зеленого чая с медом. Яблочный уксус, в отличие от виноградного, не содержит уксусной кислоты и не вызывает разрушения красных кровяных телец. Он выводит шлаки из организма и постепенно нормализует вес. Зеленый чай способствует предотвращению развития раковых опухолей. Если вы привыкли пить кофе или черный чай, а зеленый вам не нравится, значит нужно поискать хороший сорт – их сотни видов.

Добавлю насчет яблочного уксуса и меда. Утром натощак стакан воды с ложкой уксуса и меда(чайной) снимает судорги в ногах. Кто страдает - пейте, помогает, проверено!