Морскую капусту сухую, хорошо промыть *в проточной воде, залить кипятком , дать постоять ночь, слить воду, посолить, поперчить красным перцем, посыпать хмелями сунелями, взбрызнуть яблочным уксусом 6%, *добавить чеснок через чесночницу, заправить оливковым маслом. Можно смешивать с отварными кальмарами, креветками, шампиньонами, баклажанами обжареными, корейской морковью. и т.д. И каждый раз будет новый салат , очень вкусный и необычный. *А если завернуть в *разрезаный лаваш , получается отличная закуска,

Самый простой салат из морской капусты:Поджарим лук,добавляем подготовленную морскую капусту ,соломкой нарезанные кальмары пожарить ещё 2-3 минуты выключить и добавить чеснок,соевый соус(если нет его то можно без соуса) добавим все специи.Майонез не добавлять!!!

Морская капуста, отварное яйцо, горошек, лук репчатый. Посолить, поперчить. Всё очень просто. И эти продукты есть всегда дома.

МОРОЖЕННУЮ МОРСКУЮ КАПУСТУ ОТВАРИТЬ 3 МИНУТЫ * В ВОДЕ С УКСУСОМ *9% 2 СТОЛ ЛОЖКЕ.ПОТОМ ПРОМЫТЬ . *ДОБАВЛЯЙТЕ ЧТО ВАМ ХОЧЕТСЯ.ЯЙЦО+ГОРОШЕК+ КАЛЬМАРЫ+ ЛУК +МАЙОНЕЗ-ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

борщ из моской капусты:варится обычный борщ только вместо белокачанной морская капуста.ну оч. вкусно....!

морская капуста,белокочанная капуста,свежий огурчик,лук,немного майонеза и в путь!

500 гр морской капусты, 1 банка консервир.кукурузы, 5 сваренных яиц, немного любой колбасы варенки и майонез для заправки салата. Приятного аппетита!(pl)