Проблема знакома-уже 8 лет работаю по графику: день, ночь-два дня отдыха. После ночной смены тяжело. Организм не может ни как привыкнуть к работе ночью. Фактами не располагаю, но на собственном опыте знаю, что человек ночью должен спать!