Да, Любочка, согласна - ломать себя и впрямь не стоит! У меня тоже так сложилось, что когда все уже спят - я "бодрствую"! Сегодня вот только почему-то вечером нестерпимо захотелось спать, но немного поспала, - и опять у компа.
В молодости, после окончания механического института, меня сразу взяли на кафедру, я читала курс лекций по спецдисциплине, к которым приходилось готовиться по ночам. Бывало, что лекции были первой парой - вот это было тяжеловато! Но сейчас всегда могу отоспаться - только утром внучку провожу в школу и снова на бочок!