Показать сообщение отдельно
post #8 Старый 13.06.2008, 21:51
По умолчанию
КУРИНЫЕ ШАШЛЫКИ С ЛИМОННЫМ СОРГO
Время приготовления: * * 25 мин + 4-6 мин
Калорийность: * * В 1 порции: 140 ккал, 7 гр жиров *(подробнее)
Ингредиенты: * * На 4 порции:
2 длинных или 4 коротких палочки лимонного сорго
2 крупных куриных филе без костей и ложи, примерно 400 гр
1 яичный белок
1 морковь, тертая
1 маленький чили, очищенный от семян и мелко нарезанный
2 ст л зеленых ростков чеснока, порезанных
2 ст л свежего кориандра, порезанного
1 ст л подсолнечного масла
соль и перец
свежий кориандр и листья лайма для украшения
Омен
Форумчане
Регистрация: 30.05.2008
Сообщений: 648
Омен вне форума
Ответить с цитированием