À ÝÒÓ ÊÀÏÓÑÒÓ ÏÎÏÐÎÁÎÂÀËÈ Ó ÍÀØÅÉ ÌÀÌÛ , ÏÎÍÐÀÂÈËÀÑÜ , ÄÀÆÅ ÄÎ×ÊÅ (ÅÉ 1,5ÃÎÄÈÊÀ )Î×ÅÍÜ ÍÐÀÂÈÒÑß :
ÐÀÑÑÎË :ÍÀ 1 ËÈÒÐ ÂÎÄÛ-
2ÑÒ.ËÎÆÊÈ (ÁÅÇ ÃÎÐÊÈ)ÌÅËÊÎÉ ÑÎËÈ ;
150 ÃÐ ÑÀÕÀÐÀ
150ÃÐ ÏÎÄÑÎËÍÅ×ÍÎÃÎ ÌÀÑËÀ -ÝÒÎ ÂѨ ÂÑÊÈÏßÒÈÒÜ , ÏÎÑËÅ ÂÛÊËÞ×ÅÍÈß ÐÀÑÑÎËÀ ÄÎÁÀÂÈÒÜ
180 ÃÐ ÓÊÑÓÑÀ (9%)
ØÈÍÊÓÅÒÑß ÊÀÏÓÑÒÀ , ÐÅÆÅÒÑß ÁÎËÃÀÐÑÊÈÉ ÏÅÐÅÖ, ÒШÒÑß ÌÎÐÊÎÂÜ , ÑÅÌÅÍÀ ÓÊÐÎÏÀ ÈËÈ ÒÌÈÍ
, ÂѨ ÏÅÐÅÌÅØÀÒÜ , ÑËÎÆÈÒÜ Â ¨ÌÊÎÑÒÜ È ÇÀËÈÒÜ ÐÀÑÑÎËÎÌ .×ÅÐÅÇ ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÄÍÅÉ -ÏÎËÓ×ÀÅÒÑß -ÂÊÓÑÍßÒÈÍÀ .