В этом то и сложность. Церковь застыла на 15 веке, а мы живем в 21. Но пост это и сть подвиг (по крайней мере так утверждает Церковь), только вопрос в том, что Вф понимаете под подвигом - ДИЕТУ?... или Вот в эти ножницы попадают все. Между прочим пост без веры это ничто, а наличие веры может быть и без поста или пост может быть в иной чем кулинарная форие.(здесь как-то не по-русски, но это уже филология). Главвное если вы собитаретесь постится (а это понятие церковное), то и правила Церкви придется принимать, а иначе ....