Привет всем!Внесу и я свою лепту в проблему похудения.А мне помогала диета такая,огурцы свежие,зелень,всё это режется,заливается кефиром,я добавляю чуть соли и немного черного молотого перца и всё смешивается.Есть можно без ограничений.Сытно,вкусно,полезно.Так как для меня голодать это смерти подобно:-$

__________________
Хорошие девочки ждут принца на белом коне, плохие- миллионера на черном "мерине". Умные надеятся, только на СЕБЯ...