Для чего? Просто чтоб забить желудок? Не ощущать чувство голода? Это бесполезный продукт. Сыр в 1000 раз превосходит по качеству и пользе!!100 г сыра восполнит дневную норму НЕвыпитого молока, НЕсъеденного творога.А желудок ам будет просто благодарен!!