ответила другу IRADA BUDAQOVA(KERIMOVA)
макароны есть нужно и обязательно, НО ТОЛЬКО ИЗ ПШЕНИЦЫ СОРТА ДУРУМ. оНА ДАЕТ ХОРОШЕЕ КАЧЕСТВО КОЖИ. оБ ЭТОМ ЕЩЕ сОФИ лОРЕН ГОВОРИЛА. а ЗАПРАВЛЯТЬ ИХ НУЖНО НЕ МАСЛОМ КАК У НАС, А СОУСАМИ РАЗЛИЧНЫМИ С ДОБАВЛЕНИЕМ ОВОЩЕЙ. и ЛОПАЙТЕ ИХ СКОЛЬКО ДУШЕ УГОДНО.