ПЛОВ
На дно микро+ или ультра+ наливаем 2 ст.лож.растит.масла.,кладем мелко нарезанное мясо 250-300гр(мясо любое в т.ч. курица)Ставим в мв на 2 мин. затем кладем 1-2 нашинкованных морковин,1 луковицу и 200-300гр промытого риса.размешиваем и заливаем 250мл крутого кипятка.Ставим на 10мин при полной мощности.Потом добавляем чеснок,специи,наливаем 100-150мл крутого кипятка ,размешиваем и ставим еще на 10мин при мощности 50%.
Плов готов!