Уже несколько лет работаю в чайно-кофейной отрасли, и кое-что знаю о кофе. Кофе не обезвоживает организм ни в коем случае. Одна его чашка содержит 20% суточной потребности организма в витамине Р, который необходим для кровеносных сосудов. Но большое количество кофеина вредно для организма. Писатель Бальзак, например, ежедневно выпивал до 50 чашек крепкого черного кофе. От отравления кофеином он и умер. А что касаемо лично меня - без кофе не представляю себе ни дня. В день выпиваю до 5 чашек хорошего заварного кофе, думаю в наш буный век без него просто не обойтись.