УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МОЗГА.
Выполняется после 50 лет стоя или сидя.
Правую руку вращают к себе,а левую от себя.
Это движение тренирует оба полушария головного мозга.
Одно из них отвечает за логическое,а другое за образное мышление. Оно улучшает общее функционирование коры головного мозга.