Дорогие Дамы! Просмотрела форум, я новичок, в ужасе все салаты с майонезом, давайте беречь фигуры. Сама за последний год сбросила 19кг. *Любимый салат, *Руками на блюдо рвете любой салат, много, затем сверху зеленый лук, мелко порезанный огурец, болгарский перец. Не солить. Обжарить куриное филе в оливком масле, обсушить на полотенце и положить сверху на блюдо с овощами.В оставшееся на сковороде масло добавить соевый соус *и французкую горчицу подогреть и перед *подачей на стол полить *этой горячей заправкой салат. 2 калории сытно и вкусно.