Салат из морепродуктов . 2 штуки филе минтая ,отварить,покрошить. Крабовые палочки порезать , обжарить с луком .Криветки 0,5кг отварить. Рис отварной примерно стакан . Одно яблоко кисленькое потереть на терке . Горсть измельченных грецких орехов .Все продукты перемешать ,заправить майонезом .Очень вкусный и сытный ,приятного аппетита !