мне нравится соевый соус хаинс. любое мясо нарезать кусочками залить соусом на несколько минут и на сковороду без масла!!!!!! можно добавить овощи и тушить всё вместе. а так же можно засыпать рисом и приготовить вкусняшный плов. мясо для шашлыка мариную так - соевый соус (хаинс) + майонез. вкус получается бесподобный!!!! так же можно замариновать куриные крылья только добавить чуть чеснока. муж обажает мясо и в восторге от моего нового изобретения)))))))