Суточное голодание - лучшая экспресс-диета Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения * организма, реабилитации после особенно бурно проведённых выходных и праздников. * Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью которой я легко поддерживаю * свой идеальный вес и регулярно очищаю * организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном * подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой * нехитрой методики можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер * желудка и приобрести здоровый румянец. Эта диета подходит беременным * женщинам и даже кормящим * мамам - очень актуально, если вы хотите побыстрее избавиться от оставшихся * лишних килограммов. * Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.