Девочки здраствуйте ! Хочу поделится печальным опытом своим и своих блиских! Пожалуйста избегайте диет обищающих быстро похудеть.Моя хорошая знакомая сидела на минеральной диете , снчало да похудела ,как с картинки вышла ,но через год ее нельзя было узнать, она стала огромнай! А что касается меня то я понела если содишся на диету то нужно быть готовым держать ее постояно.С детства обожала диеты,но сейчас мучаюсь с болями в желудке по любому поводу.И сам организм хвотает все что не достовало таким образом я сейчас больше чем была.Самый лудший способ похудеть это спорт зал.