Квас из овса *очень приятный и полезный На трех литровый балон *одна литровая банка овса *тщательно промыть овес * высыпать в банку положить *три столовых * сахара *залить водой и дать ему побродить через три че тыре дня *квас готов процедить *и пейте * * * * * * * * * * *После того как процедите опять добавляйте сахар и