Плов грибной

1.замароженные грибы

2.лук

3.марковь

4.рис

5.растит.масло

6.спец.посуда д/СВЧ с крышкой на 2,5л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1-разморозить грибы,нарезать

2-нарезать лук,марковь

3-всё положить в посуду,полить раст.маслом,накрыть крышкой и поставить в мик.печь на 100%мощьность на 15мин.

4-рис [примерно 2стакана,]промыть и на это время замочить

5-когда поджарка приготовилась туда выложить рис,перемешать,посолить и залить водой,накрыть крышкой,поставить в СВЧ печь на90% на 20мин.(время зависит от кол-ва воды )

* *ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

РЫБКА ПОД МОРИНАДОМ!!!

1.рыба горбуша(можно любую)

2.лук,марковь

3.раст.масло,соль

4.майонез

5.яйца-2шт.

6.посуда д/свч печей

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1-МАРИНАД:нарезать лук,марковь

2-положить в посуду,налить раст.масло,накрыть крышкой и поставить в СВЧ печь на 100% на 10-15мин.

3-рыбу намыть,нарезать не большими кусочками.

4-когда маринад приготовился переложить его в др.посуду.

5-в посуду д/свч печи первым слоем выложить часть рыбы,посолить,накрыть частью маринада,ещё рыба,соль,маринад(кол-во слоев неогроничен) поставить в СВЧ печь на90% на 20-25мин.

6-перемешать майонез с яйцами и залить рыбу,поставить в СВЧ печь на 100% на 2-3мин.

* ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Катя,спасибо-я рыбу очень люблю-решила приготовить по вашему рецепту.Но поленилась готовить поэтапно-сгрузила все ингредиенты-но без яиц-решила их вообще не ложить-поставила все одновременно вместе с рыбой на 20 минут при 100% мощности-вкусно!Да,еще добавила томат.У меня микроволновка не давно-может кто еще подскажут рецепты проверенные на личном опыте?

__________________
Лучший способ сделать детей хорошими - это сделать их счастливыми.

Всегда пожайлусто,рада помочь....время будет ещё напишу...Как делать курицу,амлет,печёнку,картошку с грибами и многое другое.....

Пицца на завтрак за 5 минут.
*Для этого необходимо приобрести в магазине итальянскую лепешку , у нас она называется " Фокаччо " , не знаю , как у Вас .
Разрежьте ее по кругу на 2 пласта , затем кулинарной кисточкой смажьте их майонезом *, потом слегка смажьте томатной пастой ( или тонкие пластики томатов ) , выложите порезанную соломкой любую колбаску , лучок , зелень . Сверху посыпте тертым сыром и отправте в печь на 4-5 минут . Приятного аппетита !

я пиццу тоже делала в микроволновке. таким же образом, как например шарлотку. только готовое тесто я не покупала.делала сама рецепт прост:
2 яйца, мука,кефир,майонез,соль(это всё брала для самой основы) запекала не долго, буквально 10 минут при температуре 190-200 градусов.а потом весь этот лаваш немного остынет, туда саму кладу начинку и опять в микроволновку на 10 минут на 170 градусах.

таким же образом можно сделать и например шарлотку, только всегда яблоки немного подержу в сахаре. так же, делала с мандаринами, киви и бананом(всё вперемежку)

во внутрь начиняла морковью и луком,плюс хорошо добавить ломтики лимона и совсем не долго подержать в микроволновке. 10-15 минут при 170 градусах.

Курица на соли, В посуду для микроволновки высыпать 1 кг соли , на эту соль, грудкой на соль, положить курицу и готовить в микроволновке 40 минут. Перед этим курицу промыть и просушить полотенцем. Очень просто и вкусно.

" Ленивые ватрушки"Понадобиться : нарезной батон , сметана , 1 пачка творога , сахар , 1 яблоко , немного варенья ( по желанию ) , корица молотая .Приготовление
: Берем пластики батона , обильно смазываем сметаной , ложим творог , посыпаем сахаром , а сверху ложим пластики очищенного яблока , которые посыпаем корицей смешанной с сахаром , по желанию можно положить немного варенья . ставим в печь на 2- 3 мин. Завтрак готов . Приятного аппетита !