Девушки, я немного отвыкла от наших *многокаллорийных салатов с майонезом, мясом и сладостями. Для тех, кто хочет попробовать что- то новое, но привычное по вкусу и набору овощей, мой рецепт зеленого салата - очень просто и очень витаминно..

Зеленый салат: 2 пучка петрушки , 1 пучек киндзы , 1 пучек укропа, грамм 500-700 свежих огурцов ( мелко порезать кубиками), один большой сладкий зеленый перец ( очистить и мелко порезать), 1 головка чеснока - очистить и выдавить в зеленую нарезку, 1 лимон- выдавить в это все. Чайная ложка сахара и сольпо вкусу. Все смешать. Можно хранить в холодильнике дней пять, тодько перед съедением не забудье сдобрить вашу порцию оливковым маслом!

Могу предложить попробовать : Яичный рулет -выпекаем блины из яиц ,майонеза имуки (можно вместо муки крахмал) .Намазать блин майонез с чесноком ,посыпать укропом ,свернуть рулетиком и порезать. *Еще *отварное яйцо фаршируем желтком и креверками (креветки мелко )майонез ,сверху креветка ,чуть майонеза зелень

Вика, ваш зелёный салат думаю отличный вариант лёгкого салата к праздничному столу(Y)(Y)(Y) чтоб наутро не считать съеденные каллории;-)

Катя , прелесть салата в том, что его можно всегда наготовить зарание. Любые пропорции и вариации продуктов. Только все должно быть зеленое и всегда надо петрушки много. После обильных праздничных столов и запиваний - самое ТО. Лучше алказельцера)))

Сладкие помидоры(микадо) нарезаете очень острым ножом с тыльной стороны тончайшими ломтиками, точно также сладкий салатный лук, посыпаете крупной солью обильно, красным сладким перцем, красным острым и черным перцами.. Перемешиваете. Это и вкусно м свежо и похмельно.

Я делаю салат "забава" слоями: отварн.свекла на тёрке, майонез, чернослив кубиками, свекла на тёрке, майонез, мелко нарезан.грецкий орех. Подаю в прозрачных креманках. Вкусно и красиво!!! Приятного аппетита!!!:-):-):-)

1 банка рыбной консервы в масле,5 варёных яиц ,майонез.рыбку размять вилкой,яйца порезать кубиками,посолить,заправить майонезом,пере

мешать .вкусно!

Alex, это я по теме "простые,но вкусные. . ." ;-). А если по просьбе "без майонеза" , то надо подумать. . .

Вспомнила!!!:-). Очень вкусный салатик: сельдерей-4стебля, бурые помидоры-3шт, лимон.сок, соевый соус, сухой базилик, козий сыр(по желанию);-) Вкусно и полезно!!!