Много разных рецептов перепробовал,но в основном они на муке пш в/с.Конечно хлеб из нее получается красивый(тесто хорошо поднимается) и даже вкусный,но не очень полезный,даже более того -вредный(меньше витаминов,минералов и т.д).А с мукой пш 2с,совсем другое дело,правда подьем поменьше ,это так.С этой мукой действительно проблема где купить,но я нашел-Комбинат хлебопродуктов(мельзавод,где делают муку,отруби и т.д). Добавки: -семя льна(покупаю в аптеке);-тмин,кунжут,подсолнечник,орехи миндаля,травы и т.д(покупаю на опт.рынке).Сыворотку,а не молоко,кефир,сметану(зачем лишние калории)-в магазине.Масло-раст.,а не сливочное(зачем мне холестерин). И самое главное-все записываю(рецепты-где,откуда беру,какой хлеб получается по рецепту,а потом сам вношу изменения-тогда это уже мой опробованный рецепт,который нравиться моим близким),на память не надеюсь,анализирую по записям.