Поподробней расскажите плиз?... Три дня на винограде,а потом???И что вы ели полгода???

Ела все,кроме мяса и колбасы. Только кура и индейка. Овощи,каши.Да что ваша душа пожелает.Но все в меру.Но самое главное-наращивайте мышечную массу тела.Жир-это не главное.Займитесь гантельками,танцами,ходьбой..Да любым видом спорта. *И полюбите себя такой,какая вы есть. *Тогда и вопросов не будет-ПЛИЗ?...

Но почему мясо и колбаску нельзя?:-) у меня вроде мышц то хватает(меня не ущипнуть),жирочку бы..а то вечно мерзну. Сколько не заним.танцами,весу не добавилось.

Всем чем можно заниматься-занимаюсь и ем все то что люблю в любое время суток.А жирку так и не прибавилось за пару годков...

Девушки!!! * Вас не любят такими какие вы есть?На вас смотреть приятно!(lo) От мяса старятся быстрей.А колбаса из магазина-фу!
Не тратьте свое золотое время на такую ерунду.Жирные тоже мерзнут,кстати.Проверьте кровообращение.Рекомендую почитать литературу. Джон Кехо,Джозеф Мэрфи,Поль Брэгг,Луиза Хей. *Книги этих авторов могут вам помочь разобраться в себе.
Девочки!!! Любите себя и вся эта ерунда с жиром уйдет на задний план. *Вот тогда и начнете прибавлять в весе.

Юлия вы очень хорошо выглядите,ну да худенькая,но не на столько чтобы срочно отъедаться.

Юлия!!! *Учитесь восхищаться собой! Программируйте свое сознание на то,что вы прекрасны,привлекательны....
И так оно и будет! *Вы даже сами не заметите этого.
Об этом вам скажут ваши друзья и знакомые.

Пейте горячий чай с молоком. И с булочкой.
Не для жира,а для удовольствия.
Но вес прибавляет.