Ну по поводу - " радостные оптимисты толстяки" это их маска!!! *Посмотрите на пляже все Толстые в основном сидят в майках, да и проблемы со здоровьем лишний вес только прибавляет.

Ксюш,ты тоже маленькая?46 - это здорово,но у меня уже- в прошлом.Сегодня - чуть поболеее.

А насчет "пастрамы шмат" - почему нет?Без хлеба - с помидорчиком?Очень даже пойдет.Особенно,если поедатель этого,после того как,тоже пойдет - далеко-далеко - погулять- в быстром темпе.Но только не вечером,перед сном - а то потом опять к холодильнику потянет...:-)

"...На самом деле все от лени...." -Вам легко говорить , Вы наверное, никогда (что бы Вы всегда были здоровы!) не были полным. а я лично знаю несколько полных людей , которые делают всё возможное , что бы похудеть (и строгая диета под руководством диетолога, и спорт ....) , а результаты мизерны ... да и сама совершенно безуспешно пытаюсь сбросить каких то 5 лишних кг.:-( , а у кого их не 5 лишних, а (не про нас будет сказано(H) ...) 10 ! например...или даже более!(dt)

помню, когда я в девичестве весила 49 кг и гостила у тети, то она мне каждый день покупала бутылку сливок и булочки с маком. Такие вкусные, сверху еще розовой глазурь покрыты. Жалела меня, говорила, что по мне можно устройство скелета изучать

а у меня на ночь просыпается жуткий голод. теперь стараюсь просто раньше ложиться спать XD