Я сама не пробовала, но кто пробовал, говорят, что "kicks but" ещё как!!!!

Я правда с недоверием отношусь к этому нетрадиционному типу йоги. Почему-то мне кажеться это не очень хорошо для здоровья.
Может кто из наших медиков выскажет точку зрения?