Да, стимулы нужны, это точно... Актрисам проще - у них стимул экран или сцена... а простым женщинам, увы, нужен либо строжайший самоконтроль, либо всплеск чувств - например, безумная влюбленность...(lo) *А так - только подсчет калорий, другого рецепта лично я не знаю...(ch) :-D