3) Японцы едят очень МАЛО КРАСНОГО МЯСА, почти все их питание ? на овощах, частично курятине и, конечно же, великом множестве морепродуктов. А именно красное мясо ? особенно в сочетании с алкоголем, как это принято на Западе, ? увеличивает потребление железа, что приводит к преждевременному старению тканей нашего тела.

__________________
Бывают моменты, когда человек тебе что-то очень увлеченно рассказывает, а ты смотришь человеку в глаза и понимаешь — от души пиздит!