Игорь, в вопросах питания много народу обращается к профессиональному диетологу? Как-то всё больше по форумам пишут почему-то. *Если бы вопрос касался лечения, я тоже бы отправила к доктору. А вопрос образа питания-деятельности - это вопрос праздный. И кто не ленится поинтересуется не одной книжечкой или статьёй, и уж тем более, не чьим-то субъективным мнением на сайте Одноклассники. Но. Коль уж мы тут вольны высказываться, скажу и я. Народ, не зацикливайтесь вы на по-аптекарски выверенному количеству калорий и процентажу соответствия белков-жиров-углеводов! Более-менее здоровое соотношение, движение и оптимизм - и будет вам щщастье! :-D