Я молюсь - имеется ввиду - произношу благодарственную молитву после еды.
Ещё биркот ашахар (коротенькие утренние благословления) - 2 мин.
И Шма Исраэль утром и вечером - 2 мин.

__________________
********rav.ru/2010/05/rav-asher-kushnir-mir-v-dome/