Хожу раз в неделю на пилатис, уже пару лет, пару раз в неделю выхожу на прогулу в *парк. Пару кружков по парку, а потом на разных снарядах там же. Минут 40 всего. Бабушке тоже нужно тренироваться, иначе не будет сил за всеми ухаживать.