Но у компьютера человек тоже не родился. Преувеличивать не нужно ни в чем, но какую-то нагрузку мышцам нужно давать. В конце концов есть люди, и я в том числе, которым посильная физическая нагрузка доставляет удовольствие. Все, как всегда, индивидуально.