А я из овсянки делаю котлетки : беру 2стакана овсянки ,1.5 стакана воды горячей кипяток , затем гемюзе бруе 1.5 ложки столовой , смешиваю , немного остынет добавляю большую луковицу мелко нашинковать . Смешиваю всё вместе , одно яйцо и делаю котлетки любого размера , обваляю в муке и жарю , очень вкусно и диетично .Приятного апетита .