Очень хорошо пить горячий чай с молоком,но при этом опустив ноги в таз с горячей водой и накрывшись тёплым пледом!Молоко прибывает сразу!
Но всё же девочки,не забывайте и про горячие бульоны,овощные рагу,вообще про питательную пищщу!Молока должно быть не только много,оно должно быть питательным!
А иначе какой смысл?