Вот рецепт салатика, не калорийного и очень полезного особенно для мужщин.
Натераем на тёрке корни сельдерея и петрушки, крошим туда зелённое
яблоко ( можно и чтотодругое из фруктов) добавляем орешки любые, но
желательно грецкие и заправляем ёгуртом

***********.odnoklassniki.ru/user/191919440424