1.Бычки в томате в СВЧ.Почистить,нарезать на куски.Посолить,поперчить.В 3-хлитровой кастрюльке на растительном масле обжарить морковь до готовности,добавить репчатый лук,какую-нибудь универсальную приправу,добавить бычков,перемешать.Готовить на полной мощности до готовности.
К столу можно подавать и горячими,и холодными.
Да!Когда все смешиваете-2-3 ст.ложки томат-пасты!
2.Треска.Все то же самое,но вместо томат-пасты-растительное маспо.