Показать сообщение отдельно
post #29 Старый 25.12.2009, 22:23
По умолчанию
Фаршированные сардины.
500 г филе сардин (четное кол-во )
1 пучек петрушки,
1 пучек кинзы,
2- 3 зубчика чеснока,
сок *1 лимона,
1/2 ч.л. куркумы, кумина ( зиры ) и паприки,
1 ст.л. оливкового масла,
соль, перец, мука (сухари) и раст. масло для фритюра.
Зелень порезать и потолочь *вместе с щепоткой соли и мелко рубленным чесноком до появления сока. Добавить к зелени специи, лимонный сок, оливковое масло и хорошо перемешать.
Одно филе садины смазать заправкой и покрыть вторым филе, слегка прижать. Обвалять каждую "парочку" в муке, обжарить жарить в растительном масле с двух сторон до румяной корочки. Подавать с лимоном, свежими салатами.
__________________
Ни когда ....слышите Ни когда не открывайте зелёнку зубами !!!
imported_DORIAN GAY
Форумчане
Регистрация: 31.03.2009
Сообщений: 280
imported_DORIAN GAY вне форума
Ответить с цитированием