Я похудела кушая все подряд!Когда начала худеть ела часто(раз 20-25 на день)как только мысль о еде появилась я сразу в *холодильник.Порции стали меньше,потом не заметила как стала есть 5 раз в день,а порции остались маленькие.Ну когда пришла весна подсела на овощи(к тому времени скинула 9кг).В итоге за 10 месяцев -18кг.