Держу уже 5 лет все посты в году. Первый год было сложно, бывало срывался, а сейчас почти не замечаю разницы, желудок отдыхает от тяжелой пищи, и в пост если владеть кулинарными способностями, то можно очень вкусно питаться, не замечая поста!