1)чечевица вареная (туда предварительно обжаренный лук с марковью)- это минут 30 максимум. 2)фасоль стручковая жаренная на сковороде(немного воды,что бы не пригорела), либо свежий салат-это мунут 15. 3) что есть дома из мяса. если говядина/свинина,то отбиваем(тонкий кусок) и жарим. если курица,то нарезаем и кладем в кастрюлю,заливаем молоком и водой(пополам),солим ,перчим и тд. это тоже минут 30. в общей сложности 1 час,все успели и никуда не спешили