Слава Богу простуживаюсь редко, но когда захватывает можно перед сномвыдавить в 100 гр. стакан одну-две дольки чеснока, залить его вокой, накрыть и дать постоять минут 5-10. Выпить и можно тем же чесноком и закусить. Мне очень помогает.