ответила другу Зарина Амангалиева
Необходимо взять около 400 граммов чернослива и пропустить через мясорубку. К получившейся массе надо добавить 200 граммов хорошего натурального жидкого меда. Применять так: по 1 чайной ложке вечером, запивать теплой водой. И проблема запора оставит вас навсегда.