Показать сообщение отдельно
post #59 Старый 17.09.2008, 21:12
По умолчанию
Татьяна, спасибо, я поняла проблему. У меня, кстати, все мальчики тоже *худые, включая пасынка, самого старшего (21 год) и медленно набирают мышечную массу. Мне кажется, что Вам стоит провести с сыном работу по двум линиям. Во-первых, непременно попытаться повысить его самооценку. Вы же сами пишете, что у него есть объективные причины не набирать вес - донесите их до него, объясните, что обмен у всех разный и нормальный вес тоже. Есть люди, у которых все откладывается (и они тоже из-за этого переживают), есть люди, у которых все сгорает. Если ему очень дискомфортно, есть специальные диеты для повышения массы. Сочетая такую диету с занятиями в тренажерном зале, можно через некоторое время получить прекрасную сухощавую, но мускулистую фигуру. Но надо обязательно преодолеть первичные комплексы. Надо начать. Это непросто, но именно в этом проявляется мужской характер. Попробуйте, может, у Вас получится его убедить. От всего сердца - удачи Вам и Вашему сыну! *(L)
Аватар для Наталия Гакн
Наталия Гакн
Senior Member
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 428
Наталия Гакн вне форума
Ответить с цитированием