 |
|
|||||||
Форум русских эмигрантов
Гостиная
Кулинарные рецепты
Как можно уменьшить размеры в области талии и избавиться от растяжек.
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
post #1
21.04.2010, 14:52
21.04.2010, 14:52
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ УМЕНЬШИТЬ РАЗМЕРЫ ТАЛИИ, А ВОТ РАСТЯЖКИ УЖЕ НИКУДА НЕ ДЕТЬ, ОНИ КОНЕЧНО ТОЖЕ ПОДТЯНУТСЯ, НО СОВСЕМ НЕ ИЗЧЕЗНУТ
Форумчане
Регистрация: 22.07.2008
Сообщений: 3,002
post #2
25.04.2010, 01:35
25.04.2010, 01:35
Уменьшить потребление жира, включая растительные, и талия уменьшиться, а вот растяжки....
Форумчане
Регистрация: 17.07.2008
Сообщений: 1,411
post #3
16.12.2010, 02:24
16.12.2010, 02:24
Занятия с обручем(мин по 30 в день)помогают уменьшить талию.Это не трудно(особенно перед телеком)
Форумчане
Регистрация: 21.07.2008
Сообщений: 249
post #4
16.12.2010, 06:34
16.12.2010, 06:34
Антицеллютный массаж+обертывания+какие нибудь физические упражения очень помогает!!!
Форумчане
Регистрация: 22.07.2008
Сообщений: 3,002
post #5
16.12.2010, 20:52
16.12.2010, 20:52
не надо переедать и жиреть не будете. Старайтесь держать себя в рамках. Мучного и сладкого не еште. А от жирной еды больно *то не поправишься если в умеренных количествах.
Guest
Сообщений: n/a
post #6
20.12.2010, 07:24
20.12.2010, 07:24
Если не переедать - то понятно что жиреть не будешь, вопрос был как уменьшить то, что имеется!
Форумчане
Регистрация: 22.07.2008
Сообщений: 3,002
Линейный вид
