Я мужу раз в месяц узелок в дорогу собираю,но едет он сутки.Колбаса сырокопчная,нарезанная и завёрнутая в фольгу(хлеб отдельно),огурчики,помидорчики,жарю отбивные(или куриные или свиные),иногда просто жарю,иногда в сухарях,курицу в духовке запекаю,остужаю и по кусочкам на один раз в фольгу,отбивные кстати тоже,пару булочек и бутылочка йогурта,вода без газа и сок.Продукты упаковываю с вечера в фольгу,что бы утром всё было холодное.Хлеб нарезаю,заворачиваю в х/б салфетку и в пакетик.Можно ещё фруктами дополнить,которые не боятся высоких температур:яблоки,бананы,апельсины.Муж доезжал до места(а едет он в автобусе,где не очень прохладно!) и ещё потом звонил,что остатки даже и не пропали.
__________________
Цените то,что у вас есть... Сейчас...Рядом... И никогда не думайте:'а может быть'.... Может и не быть...