У нас сегодня был зеленый борщ, отбивные из говядины с баклажанами в томатном соусе....

У нас: Борщ постный, котлетки , икра из синих и сладкого перца счесночком и свежими помидорками, Песто из черемши с творогом, халва тахиная, булочки, компот из яблок ,клубники, черники:-P

Рулетики из курин.грудки с творожной начинкой и грибным соусрм.Филе нарезать порционно,отбить+соль,специи.начинка:творог=яйцо+з елень+чеснок,соль,ч.м.перец.=перемешать.Выкладыват ь начинку на край филе,чайной ложкой,завернуть рулетиком сколоть зубочисткой,обжаритьна р/м с двух сторон.Соус:грибы и лук обжарить +соль,специи+сливки=закипятить,этим соусом залить рулетики *и тушить ещё мин.10.ОЧЕНЬ ВКУСНО .У меня гарнир макароны.

Свиной антрекот маринованный в сливках и запечёный в духовке с черносливом.Суп из индейки с овощами.

Светлана,вы поражаете разнообразием блюд.Вашим близким не надо даже ходить в ресторан.Молодец !!!

Я работаю поваром и мне разрешено каждый день что новое готовить вот и эксперементирую,а в выходные конечно мужа балую,и детей когда в гости приезжают.

Супчик гречневый,рис по-арабски,салат картофельный(немецкий),морс из клюквы. Сплошной пост.

Суп с фрикадельками, овощной салатик с украинским растительным маслом, чаёк, пирог из слоёного теста с яблочками и ванилью. А на ужин - копчёная скумбрия с отварной картошечкой, салатик из яиц огурца и зелёного лука.

У меня на обед салатик овощной,на ужин-салатик овощной, и больше ничего!!!и так вторую неделю....:-)

Я на диете Протасова,так мой рацион-Окрошка на кефире с лимон соком,творожок с яблоком,и зелен чай