Что то меня тоже посещала эта мысль. Не знаю посмотрим, еще маленько попью и если что брошу.

давайюпопробуй,жду результата-я уж на кремлёвке останусь.за 9 мея скинула 45!!!

кремлёвка-волшебница!!!в день нужно набирать 40 очков(углеводов),крупы,сахар.фрукты нельзя...можно:мясо.колбаса.рыба.овощи....вообще.к упи кремл.диета автор а черных

АВТОР ТЕМЫ НЕ пРАВИЛЬНО НАпИСАЛ ЭТО ЧАЙ НЕ ДЛЯ пОХУДЕНИЯ А ВСпОМОГАТЕЛЬНЫЙ НАпИТОК ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ВЕС НЕ пОДЫМАЛСЯ,КАК БЫ КОНТРОЛЬ ВЕСА.

Девочки, лучше всего не есть после 16.00.Конечно тяжеловато, но реально.Я С 8 марта похудела на 5кг.Это то, что мне подходит.Еще я ем на обед кефир с тертым огурцом и зеленью.Попробуйте.Хлеба могу съесть пару кусочков на завтрак.Пусть потихоньку уходят кг. но уходят.

ДЕВОЧКИ КСТАТИ пОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНИ ЗАпРАВЛЕНЫЙ МАСЛОМ РАСТИТЕЛЬНЫМ.

Девочки, самое главное, это желание и стимул.Побольше петрушки и укропа, а остальную какую любите.У меня муж все спрашивает, для кого ты худеешь, я говорю, для себя родной.

Привет всем,я в вашей группе новекькая.Хочу присоединиться к вашему разговору о похудении.Я тем летом сидела на диете 3 дня ела рис,3дня куриные грудки,и 3 дня фрукты и овощи,при этом пила соки и зеленый чай.И за девять дней я скинула 5кг.Этим летом опять хочу повторить.

Корица снижает уровень сахара в крови, но у меня сомнение, может надо брать корицу в палочках, это 100% натурально, а в порошке- вопрос, что там намешали...

на гречке и в правду результат отличный,ну вообще злоупотреблять диетами больше там дней 10.ЛУЧШЕ КОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ДИЕТОЛОГОМ..НЕ ВСЕМ пОДОЙДЁТ ДИЕТА ОСОБЕННО НА ГРЕЧКЕ.