Салат для похудения очищающий "Фруктовая метёлка для кишечника"
Ингредиенты:
1 киви,
1 яблоко,
1 апельсин,
1-2 столовые ложки сметаны или сливок,
1.5 ложки мёда,
1-2 ложки хлопьев "Старт".
Приготовление:
* Киви и яблоко трутся на крупной терке. Апельсин мелко нарезается. Все перемешивается, добавляется сметана(сливки), мед и хлопья. Все еще раз перемешивается.
Салат для похудения очищающий "Фруктовая метёлка для кишечника" готов.
Приятного аппетита!

После бурных застолий салат "Метелка" просто необходим.. *Кушать на ужин... потом только вода.. *Принимать не меньше недели.. *Капусту шинкую, морковь, сырая свекла, можно добавить яблоко....все через терку соотношение 3-1-1-1. Сбрызнуть соком лимона.. Без соли и специй. Очень хорошо чистит весь желудочно-кишечный тракт

дайте пож рецепт пасты или соуса с морепродуктов,которая подается к спагетти или гнездам!заранее спасибо!

Хлопья Производства " Старт" Россия.... кукурузные, ячменные и т д... при обработке вздуваются, как попкорн. * Хлебцы самарские думаю... пресованы из этих хлопьев.. Они завариваются кипятком на : мин... Спросите в Супермаркете.. или *в магазине.. *Диетическое питание.




02:12
На 6 мин завариваются, *не пропечаталось выше.. Это для фруктовой Метелки

Соусы к пасте с морепродуктами любят многие, да и приготовить их несложно.
Ингредиенты:пакет коктейля из морепродуктов1-2 луковицыстакан сливок1 долька чеснокаоливковое маслосоль и белый молотый перец - по вкусусоевый соус и тертый пармезан - по желаниюСпособ приготовления:На среднем огне обжариваем в оливковом масле *мелко нашинкованные луковицы, добавляем коктейль из морепродуктов, после закипания тушим 3-4 минуты и заливаем стакан сливок.Когда закипит, заправляем солью и перцем (лучший вариант – белый перец).Выключаем огонь, добавляем раздавленный зубчик чеснока и смешиваем с пастой (макаронами).Еще можно немного сбрызнуть соевым соусом и посыпать тертым пармезаном.Еще один вариант - с томатным соусом.
пакет морепродуктов или 1-2 упаковки крабовых палочек3-4 луковицы400 г любого томатного соусаперец, чеснок, специи - по вкусуоливковое маслоМелко шинкуем 3-4 луковицы, обжариваем в оливковом масле.Выкладываем в сковороду морепродукты или нарезанные крабовые палочки.Добавляем 400 г любого томатного соуса, после закипания тушим - на огне меньше среднего – 5-7 минут.Добавляем по своему вкусу чеснок, специи, перец.

Мини-пицца изготавливается из слоеного теста. Приготавливается она очень быстро. Получается такая вкусная и сытная горячая закуска. В качестве начинки можно взять любую колбасу (вареную или варено-копченую) или ветчину и любой сыр. Мини-пицца – хорошая идея для разнообразия праздничного стола.
Ингредиенты:слоеное дрожжевое тесто – 1 упаковкасыр – 100-150 гколбаса или ветчина – 200 гкетчуп Пошаговое приготовление:
Готовое слоеное тесто разморозить. Вырезать стаканом из теста кружочки.Каждый кружочек смазать кетчупом.Колбасу порезать маленькими кубиками.Сыр потереть на терке.Выложить кружочки теста на противень, смазанный маслом и выстланный бумагой для запекания.На каждый кружочек выложить немного порезанной колбасы.Сверху колбасы посыпать тертый сыр.Запечь мини пиццу в духовке до расплавления сыра.Мини пицца готова.

300 г муки
75 мл воды
пакетик сухих дрожжей
1 ч л соли
1 ч л сахара

4 ст л оливкового масла
Дрожжи развести в теплой воде, добавив сахар и 1 ст л муки. Когда смесь начнет пузыриться, влить ее в миску с мукой и добавить масло и соль. Вымесить тесто, скатать его в шар, смазать его оливковым маслом и оставить на 40-60 мин. Когда шар увеличиться в 2,5-3 раза, отбить его об стол и растянуть руками до требуемого размера.
Этот рецепт я полюбила за то, что тесто получается очень эластичное и его не надо раскатывать, а достаточно растянуть по форме руками: я обычно делаю прямоугольную пиццу на весь противень. Но можно разделить эту порцию теста на 2 средних круглых или 4 маленьких пиццы.
<img class="alignleft size-thumbnail wp-image-20441" title="рецепт пиццы в домашних условиях" src="********zhannetta.ru/wp-content/uploads/2011/09/imagesCAECEUG7-250x183.jpg" alt="imagesCAECEUG7 250x183 Рецепт пиццы в домашних условиях" width="250" height="183" original="********zhannetta.ru/wp-content/uploads/2011/09/imagesCAECEUG7-250x183.jpg" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; float: left; margin-top: 0px; margin-right: 15px; margin-bottom: 7px; margin-left: 0px; ">С начинками, как я и упоминала, можно фантазировать. Здесь – рецепт пиццы с беконом.
Классика – пицца “Маргарита”Нам нужны свежие помидоры, сыр типа “моцарелла” и базилик. 1/3 помидоров мелко порезать, выложить на тесто. Сверху – слой помидоров и моцареллы, нарезанных кружками. Духовку нагреть до 200 С. Теперь нужно сбрызнуть оливковым маслом и запекать 20-30 мин. Перед подачей блюдо украсить листиками базилика.
Экзотика – пицца “Тропикана”Нам нужны готовые креветки, отварные или консервированные шампиньоны, маслины, ананас (можно консервированный), сыр, майонез. Смесь из измельченных ингредиентов распределяем по тесту, сверху – майонезную сеточку и слой тертого сыра.

пож дайте рецепт хороших печенек мягеньких с изюмом или курагой?только не на майонезе!

Простые и вкусные рецепты с калориями и ценами на ***********.2000diet.ru/
Составите свою пропорцию продуктов и рассчитайте рецепт на несколько человек, стоимость блюд и калорийность